Sie verwenden einen veralteten Browser

Sie verwenden einen veralteten Browser. Dieser wird durch uns aus Sicherheitsgründen nicht mehr unterstützt. Zu Ihrer eigenen Sicherheit empfehlen wir Ihnen die Verwendung eines modernen Browsers wie Google Chrome, Firefox oder Microsoft Edge.

  • Online bestellen
  • Abholung vor Ort

Die Formula-Diäten

Frau liegt auf Boden und ihre Beine sind an Wand nach oben gestreckt und schaut über Schulter nach hinten

Das Prinzip

Formula-Diäten sind Ersatznahrungen aus dem Labor. Sie werden als Happen, aber wesentlich häufiger als Pulver oder Granulat angeboten. Diese werden in Wasser oder andere Flüssigkeiten eingerührt und schon ist die Mahlzeit fertig.

Diese Astronauten-Kost unterliegt als diätetisches Nahrungsmittel den Gesetzen der Diät-Verordnung. Im § 14 a ist detailliert festgelegt, wie sich Formula-Diäten aus der Apotheke zusammensetzen müssen.

So enthalten diese Instant-Nahrungen vorgeschriebene Mengen der energieliefernden Nährstoffe Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate sowie der Mikronährstoffe Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und sogar eine definierte Konzentration an Ballaststoffen.

Es werden vollbilanzierte Diäten, die den täglichen Bedarf aller Komponenten durch die alleinige Zufuhr abdecken, von den teilbilanzierten Diäten unterschieden. Letztere müssen längerfristig durch zusätzliche Mahlzeiten ergänzt werden.

Vollbilanzierte Formula-Diäten eignen sich daher für das schnelle und kontrollierte Abnehmen. Bewährt hat sich zudem der Austausch einzelner Mahlzeiten, z.B. der Abendmahlzeit, durch einen Instant-Trunk, um den Verzehr unnötig vieler Kalorien im Vorfeld auszuschließen.

Wie reagiert der Körper?

Der Stoffwechsel ist auf die Zufuhr der Nährstoffe in einem ausgewogenen Verhältnis zueinander angewiesen, damit es nicht zu Entgleisungen und Befindlichkeitsstörungen kommt.

So sind Nerven und das Gehirn auf die Versorgung mit Glukose angewiesen. Wird nur marginal Energie zugeführt oder werden, wie bei vielen unkontrollierten Nahrungseinschränkungen, die Nährstoffe in einem „falschen“ Verhältnis zueinander aufgenommen, geht der Stoffwechsel neue Wege.

Der Muskelabbau steht dann im Vordergrund. Das mobilisierte Eiweiß wird zu Glukose umgebaut, womit die Versorgung der Nervenstränge und Denkleistung gesichert ist. Doch wo bleibt die Kraft?

Durch die bilanzierte Zusammensetzung der Formula-Diäten mit rund 50 Gramm Eiweiß pro Tag wird verhindert, dass diese unphysiologischen Reaktionen stattfinden.

Wer sich an den Anwendungsvorschriften der Formula-Diäten orientiert, wird somit auf gesundem und einfachem Wege schnell einige Kilos verlieren. Die Dauer dieser Diät beschränkt sich jedoch auf einige Wochen, ansonsten sollte der ärztliche Rat eingeholt werden.

Praktikabilität

Der Alltagsstress – zumindest was die Ernährung anbelangt – ist bei der vollständigen Ernährung mit Formula-Diäten sicherlich auf dem Minusstand: kein Planen, kein Einkaufen, kein Kochen und die Küche bleibt sauber. Das Diät-Pulver oder -Granulat wird mit Flüssigkeit angerührt. Fertig!

Doch so einfach wie die Zubereitung ist, so einfach ist auch das Angebot für die Geschmacksnerven und Kaumuskulatur. Einige wenige Varianten wie die Geschmacksrichtungen Schoko, Capucchino, Erdbeere oder Vanille bieten eine gewisse Abwechslung.

Wer die ersten Erfolge auf der Waage verbucht hat, kann danach durch den Austausch einzelner Mahlzeiten durch ein Instant-Produkt und ansonsten vollwertige Ernährung das Angebot erweitern. Heißhunger-Attacken oder Diät-Abbruch werden somit verhindert.

Doch auch alle, die nur ihr Gewicht halten oder aber langsam ein paar Pfunde abnehmen möchten, haben mit Formula-Diäten eine gesunde Alternative, Kalorien einzusparen.

Für wen geeignet?

Formula-Diäten – richtig eingesetzt – sind für jeden geeignet. Ob nun vollbilanzierte Produkte über einen abgestimmten Zeitraum die Ernährung zunächst vollständig ersetzen oder aber eine leichte Gewichtsreduktion durch den teilweisen Austausch der Mahlzeiten erreicht wird – die Handhabung bleibt einfach, der Stoffwechsel stabil.

Die Diät lässt sich im beruflichen Alltag ebenso einfach einbauen wie auch im Familien- oder Freundeskreis. Durch die hohe Flexibilität lassen sich schnell und einfach einige Pfunde abbauen.

Kurzfristig ist somit das Abnehmen mit Formula-Diäten für jedermann geeignet. Langfristig sollte diese Diät von einem Arzt betreut werden.

Insbesondere Übergewichtige mit einem BMI von mehr als 30 starten das Abnehmen unter medizinischer Aufsicht häufig mit Formula-Diäten. Der Motivationskick erleichtert nach einigen Wochen die Ernährungsumstellung. Auch vor Operationen werden die bilanzierten Nahrungen eingesetzt.

Gesamtbeurteilung

Pulver- und Formula-Diäten enthalten wenig Energie, aber ausreichende Mengen an lebensnotwendigen Mineralstoffen, Vitaminen, Spurenelementen, Eiweißen, Fetten und Kohlenhydraten.

Durch die enthaltenen Eiweißmengen vermindert der Körper den Abbau der Muskelmasse und somit den Jojo-Effekt.

Über diese Diät ist schnelles Abnehmen möglich, was gerade bei stark Übergewichtigen die Motivation enorm steigert. Dennoch ist es ratsam, bei langfristiger Anwendung eine ärztliche Kontrolle durchzuführen.

Empfehlenswert ist es, diese Art des Abnehmens als Einstieg für die Gewichtsreduktion zu nehmen. Auf lange Sicht sollten nur einzelne Mahlzeiten durch Formula-Produkte ersetzt werden.

Ebenso wichtig ist das gleichzeitige Erlernen einer gesunden kalorienbewussten Ernährung, die lebenslang beibehalten werden kann. Dann ist der Erfolg auf Dauer für das neue Wohlfühlgewicht sicherlich möglich.

Informieren Sie sich in Ihrer Apotheke über die breite Produktpalette und Anwendungsbeispiele!

Bildquelle Tom Wang/stock.adobe.com

SSL
Verschlüsselung
Ihre Daten
sind sicher
Das ganze
Apothekensortiment
Modernes &
einfaches Bezahlen

Ihre Vorteile

  • Online bestellen & einfach bezahlen
  • Beste Beratung Ihrer Apotheke

Wir sind für Sie da

Wir sind für Sie da
Über die Kooperation
Informationen
Rechtl. Informationen der Apotheke
Rechtl. Informationen des Portalbetreibers

Pflichtinformationen

Bei Arzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.

Bei Tierarzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Tierärztin, Ihren Tierarzt oder in Ihrer Apotheke.

1 UVP ist die unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers. AVP ist der für den Fall der Abgabe von nicht verschreibungspflichtigen Arzneimitteln zu Lasten der gesetzlichen Krankenkasse vom pharmazeutischen Unternehmer zum Zwecke der Abrechnung der Apotheken mit den Krankenkassen gegenüber der Informationsstelle für Arzneispezialitäten GmbH angegebene einheitliche Produktabgabepreis im Sinne des § 78 Abs. 3 AMG, der von der Krankenkasse im Ausnahmefall abzüglich 5 % an die Apotheke erstattet wird.

3 Preise inkl. MwSt.

4 Preis solange der Vorrat reicht

5 Sparpotential gegenüber der unverbindlichen Preisempfehlung des Herstellers (UVP) oder der unverbindlichen Herstellermeldung des Apothekenverkaufspreises (AVP) an die Informationsstelle für Arzneispezialitäten (IFA GmbH) / nur bei rezeptfreien Produkten außer Büchern.

6 Der hier vorliegende Artikel kann in der Regel innerhalb eines Werktages bereitgestellt werden. In Ihrem Warenkorb erfahren Sie, ob Ihnen die Apotheke weitere Details über den Zeitpunkt der Artikelbereitstellung angegeben hat. Bei Bedarf kontaktieren Sie für weitere Informationen bitte Ihre Apotheke.

7 Dieser Artikel steht in unserem Onlineshop für eine Bestellung nicht zur Verfügung. Sie können gerne mit uns direkt Kontakt aufnehmen, damit wir eine passende Lösung für Sie finden können.

8 Sollte eine Bestellung während des Notdienstes abgeholt werden, fällt zusätzlich eine Notdienstgebühr von 2,50€ an, die bei Abholung vor Ort in der Apotheke beglichen werden muss.

Login Apotheke
×

Geben Sie Ihrer Seite Farbe

Hier können Sie die einzelnen Farbvarianten testen und im Anschluss die Werte kopieren und im Apothekenbackend hinterlegen.

kopiert
Mit Klick auf dieses Symbol kopieren Sie den Wert in Ihre Zwischenablage.
Apotheken-Backend öffnen
Anmelden
Registrieren

Mit einem Benutzerkonto werden Sie schneller durch den Bestellvorgang geführt und können Ihren bisherigen Bestellablauf verfolgen.

Registrieren

Warenkorb Vorschau
Der Warenkorb ist noch leer.
Rezept einlösen
  • Einzelpreis

    Gesamtpreis

     × 

Hinzugefügtes Rezept:
Produktverfügbarkeit wird erst nach Bestellung geprüft. Der Preis wird bei Abholung oder Lieferung berechnet.

Zwischensumme
Gutschein
inkl. MwSt. (19.00 %)
Gesamtpreis

Preise inkl. MwSt. zzgl. Versand

Aktuelle Aktionen

Unsere Bestseller

Kontaktieren Sie uns

*Kosten von Rezept-Artikeln können nicht berücksichtigt werden.

**Sie erhalten einmalig den ausgewiesenen prozentualen Rabatt auf den günstigsten Artikel in Ihrem Warenkorb. Ausgeschlossen bereits reduzierte oder sortimentsfremde Artikel, Aktionsware, rezeptpflichtige Artikel und Bücher. Aktionszeitraum 26.10. – 10.11.2024

Altstadt-Apotheke

Breite Str. 15
92421 Schwandorf

Altstadt-Apotheke

Breite Str. 15
92421 Schwandorf

Ihre Apotheke in Schwandorf

Altstadt-Apotheke Breite Str. 15
92421 Schwandorf

Telefon 0943141820

Sicher einkaufen & bezahlen
Qualität aus der Apotheke vor Ort

Unsere Öffnungszeiten

Mo 08:30 - 18:00 Uhr
Di 08:30 - 18:00 Uhr
Mi 08:30 - 18:00 Uhr
Do 08:30 - 18:00 Uhr
Fr geschlossen
Sa 08:30 - 12:30 Uhr
So geschlossen

Altstadt-Apotheke

Breite Str. 15
92421 Schwandorf

So finden Sie uns

Hier binden wir je Apotheke einen Contentteil ein. Auf dieser Seite, die per Offcanvas ausgegeben wird, können Apotheken ihren individuellen Text eingeben, um den Kunden zu erkläören, wie man sie am besten findet.

Generell können hier auch Bilder platziert werden, um die ein oder andere Visualisierung anzubieten.

Die Regel:
Wenn eine Apotheke einen Text hinterlegt soll der Link dazu ausgegeben werden. Wenn kein Text hinterlegt wurde entsprechend nicht.

Unsere Schwerpunkte

Über unsere Apotheke

Unsere Notdienst-Termine

Hier finden Sie eine Übersicht über unsere Leistungen

24.04.2020 – 25.04.2020

Zwischen 09.00 und 09.00 Uhr des Folgetags

24.04.2020 – 25.04.2020

Zwischen 09.00 und 09.00 Uhr des Folgetags

24.04.2020 – 25.04.2020

Zwischen 09.00 und 09.00 Uhr des Folgetags

Über unsere Apotheke
Laden...